Kilparyhmä 4

K4-ryhmä

Tintit-ryhmässä luistelee kilpauraansa aloittelevia luistelijoita. He kilpailevat joko Minit-sarjassa tai Tintit-sarjassa yhteisohjelmalla. Ryhmä harjoittelee 4 kertaa viikossa jäällä ja 3 kertaa oheisissa.

Ryhmässä harjoitellaan monipuolisesti kaikkia taitoluistelun elementtejä. Perusluistelutaidon oppimiseen panostetaan. Sirklauksen, kaarien ja kolmosten lisäksi harjoitellaan vaikeimpia perusaskeleita kuten kaksoiskolmosia, kantakäännöksiä jne. Liukuja harjoitellaan monipuolisesti. Ryhmässä harjoitellaan kaikkia yksöishyppyjä ja niiden yhdistelmiä ja sarjoja. Luistelijat harjoittelevat peruspiruetteja; vaaka-, istuma- ja seisoma-asennot. Kilpaileminen aloitetaan K4 ryhmässä ja ensimmäisen kilpailuvuoden tavoite on lähteä rohkeasti esittämään omaa ohjelmaansa sekä löytää esiintymisen ilo. Luistelijat harjoittelevat liiton alkeistestin sekä 1. tason testin avulla hyvät perusluistelun taidot, joita tarvitaan seuraavien vuosien vaativampien asioiden oppimisessa.

Ryhmän vastuuvalmentaja on Petra Ranta-aho.

K4-ryhmän pelisäännöt 

1. Kuunnellaan valmentajaa & totellaan ohjeita
2. Annetaan harjoitusrauha & keskitytään tekemiseen
3. Ei kiusata ketään & Ollaan kohteliaita
4. Ollaan kaikkien kavereita
5. Yritetään tulla ajoissa harjoituksiin
6. Terveelliset eväät mukana & ilman purkkaa